quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Almoço do Dia dos Pais com consciência tranquila

Alô, você que está chateado porque domingo não tem corrida... Quem disse que não tem? Venha treinar com a gente!

O que:
Treino “Papai, quero ser corredor”.

Onde:
Saída e chegada na Avenida Cidade Jardim, esquina com Avenida Cassiopeia (pontos de referência: Padaria Pingo de Ouro e Droga Quinze), Jardim Satélite.

Quando:
Domingo, 14 de agosto. Horário: 7h (c/tolerância de 15 minutos). O horário mais cedo foi sugerido por conta das festividades do Dia dos Pais.

Como:
No percurso de aproximadamente 24 km da figura abaixo, um tour pela Zona Sul de São José, passando por Jardim Satélite, Bosque dos Eucaliptos, Jardim Oriente, Terras do Sul, Bosque dos Ipês, Jardim Morumbi, Vale do Sol, 31 de Março, Parque Industrial e Jardim América.




Link: http://classic.mapmyrun.com/route/br/Sao%20Jose%20dos%20Campos/441131298146998979

Quanto:
R$ 0,00. Traga sua própria hidratação.

Por que:
No meu caso, primeiro treino longo para a Maratona de Curitiba. Todos estão convidados a me acompanhar.

Abraços e até lá,

Fábio Namiuti
Equipe 100 Juízo

3 comentários:

  1. Olá Fábio é incrivel como todos os corredores pensam igual. Passei o dia 14/08 chateado por não tem conseguido me inscrever em nenhuma corridinha da região.
    Agora li seu convite e ...paciência, vamos para as próximas.
    Parabéns pelo Blog e corridas.
    Osmir

    ResponderExcluir
  2. Pois é, Osmir. Marcamos esse treino justamente para cobrir a lacuna no calendário. Pena que você só soube depois. Deixe um e-mail de contato seu, que eu acrescento depois à "mala direta". Abraço, boa semana e ótimas corridas!

    ResponderExcluir
  3. Valeu Fábio,
    Correr já é difícil para nós da 3a idade imagine Blogar...risosss.
    osmir.foltran@gmail.com

    ResponderExcluir


Contador Grátis