segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

100 Juízo na Meia de SP


Não teve sol, subida e nem Minhocão que impedisse a Equipe 100 Juízo de fazer bonito em mais uma edição da Meia Maratona Internacional de São Paulo, realizada neste domingo, 27/02. A equipe compareceu em peso e conquistou excelentes resultados, como a 74ª colocação geral do nosso corredor Mourão, o sexto lugar na categoria 60-64 anos do nosso Capitão Zebra e o 9º na categora 35-39 anos na prova de 6 km da nossa atleta Cristiane.

A 100 Juízo também parabeniza seus integrantes Roseli e Ronnie pela estreia nos 21 km, bem como todos os corredores e corredoras que estiveram presentes em mais essa competição.

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MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE SÃO PAULO.






Pela terceira vez fui participar da Meia Maratona de São Paulo com a Equipe 100 Juízo e amigos, com a temperatura começando a subir faltando uns 10 minutos para largada eu e o grande Wilson fomos para o local e que surpresa estavam todos juntos, atletas dos setores Vermelho, Amarelo, Verde e outros sem a divisão por Baias como nos anos anteriores, onde se conseguia até um leve aquecimento dentro delas.
É já esta virando uma corrida comum de rua, onde todos saem juntos em um pelotão único, então pra que divisão das Elites coloque elas no meio do povão, sei que muitos atletas não respeita principalmente os que não tem consciência de seu ritmo, se houvesse a tal Baias teria menos tumulto, no setor Vemelho tinha atletas que 6/km acho que era muito, e estava lá querendo correr em ritmo de 4;20/km, sei que as aparência as vezes enganam mas, quem conhece percebe quando é possível andar ou correr tem grande diferença.

E assim saímos na correria em mais uma Meia Maratona, somente o Wilson estava comigo os outros se dispersaram na multidão e fomos juntos até o 3°km, depois, fui, ficando para traz, durante o parcurso encontrei vário amigos quando já voltava no outro lado, Wagner, Capitão Zebra, Rafinha, Fábio Matheus, Fábio Namiuti, foi os que consegui ver, no 8°km uma bolha no pé começou a incomodar ela foi doendo e meu ritmo caindo, no 15°km já comecei a pensar em terminar o percurso descalço, concentrei no percurso, tentei manter o ritmo para terminar com os tênis nos pés.

Entre o 20° e 21°km fui alcançado pelo Edson que esta correndo muito, tentei acompanhar senti a bolha arder legal ai sim deixei para uma próxima vez, e assim consegui cruzar a linha de chegada poucos metros atraz.

No restante foi bom, percurso, hidratação, chegada mesmo mancando não tive dificldades para pegar a medalha e o kit pós prova onde encontrei o Manuel e o Edson, foi muito legal a união da Equipe e ver que estamos crescendo em numeros de atletas e foi muito bom ter acompanhado o Ronei, Silas e o Cesar participando da primeira Meia Maratona e com bons tempos, parabéns e que seja a primeira de muitas.

Pena que o grande Nata não pode participar senti a falta do apoio do grande atleta e amigo acho que todos sentiram esperamos vc na próxima amigão.

Acho que foi uma boa corrida onde todos da Equipe 100 juízo terminaram com sucesso mais um Meia Maratona, como disse o grande Fábio Namiuti "Meia até que é facíl, difícil é uma inteira".

Parabens a todos que participaram dos 6km e da Meia Maratona, todos nós somos vencedores, e que venha a próxima.

terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Força aí, campeão!!!


Toda força pro nosso grande campeão 100 Juízo Natanael, que sofreu um acidente de moto, vai ficar alguns dias fora de combate, mas muito em breve vai voltar a fazer bonito nas corridas, como sempre fez. A ele, que além de correr MUITO, é um exemplo de solidariedade e companheirismo, os meus votos, os da minha família e os de todos os seus companheiros de equipe e amigos de uma pronta recuperação.

Mande sua mensagem de apoio para o Natanael:
FACEBOOK
E-MAIL

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Retirada dos kits da Meia de SP


Nosso amigo Wagner pede para avisar aos que forem participar da Meia Maratona de São Paulo no próximo domingo que ele está à disposição para fazer a retirada dos kits no sábado.

Aos que se interessarem, informo que ele vai estar na próxima quarta-feira, 23/02, a partir das 19h no Vicentina Aranha, recolhendo os comprovantes de pagamento, documentos originais ou cópias autenticadas e uma taxa no valor de R$ 5,00 a título de colaboração com as despesas de combustível e pedágio.

Os que não puderem comparecer neste dia e horário, podem entrar em contato diretamente com ele pelo e-mail wagner-moraes@ig.com.br para combinar outros.

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Nova corrida em São José dos Campos


Agora está confirmado! A primeira corrida do ano em São José dos Campos dessa vez vai ser no mês de abril (dia 17). A parceria entre a rede de lojas Oscar Calçados e a marca esportiva Reebok traz para a cidade a primeira edição da Oscar Reebok'Run, uma prova com percursos de 5 e 10 km, com largada às 9h no estacionamento do Shopping Colinas.

As inscrições já estão abertas através dos sites Runner Brasil e Minhas Inscrições e custam R$ 40 até o dia 27/03 (e R$ 45 até dia 10/04 ou encerramento das inscrições). Estão previstas 1500 vagas.

Quem seguir o perfil @OscarReebokRun no Twitter vai concorrer a inscrições gratuitas para a prova.

A Equipe 100 Juízo certamente vai estar presente, na pista e no pódio.

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Meia Maratona Internacional de São Paulo


Falta pouco! Apenas 10 dias para mais uma edição, a quinta, da Meia Maratona Internacional de São Paulo. A prova acontece no próximo dia 27 de fevereiro, com largada às 8h, na Praça Charles Miller (foto), em frente ao estádio do Pacaembu, na capital paulista. A Equipe 100 Juízo mais uma vez vai marcar presença com grande parte de seus atletas nas provas de 21 km e 6 km.

Será a estreia nas meias maratonas do nosso companheiro de equipe Ronnie, ao qual desejamos todo sucesso na prova. Bem como a todos os nossos integrantes e amigos que também vão estar presentes.

O nosso amigo Luis Carlos, da equipe Vinac Consórcios, pede para avisar que, por motivo de contusão, infelizmente não poderá participar da prova e que está repassando sua inscrição. Interessados em adquirir, favor entrarem em contato diretamente com ele através do e-mail lccandido@hotmail.com.

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Feliz aniversário, Guilherme!


Eu e toda a Equipe 100 Juízo felicitamos nosso amigo Guilherme Maio pela passagem de seu aniversário. Grande camarada e parceiro, que tem estado, e já há bastante tempo, ao nosso lado em muitos momentos. Que pode até surpreender alguns com as suas atitudes, como vir de São Paulo exclusivamente para participar de uma prova aqui no Vale conosco, de um treino ou até mesmo de uma simples confraternização entre amigos. Mas não quem o conhece bem e sabe de sua generosidade e desprendimento ímpares. Um cara que dá exemplos diários de determinação, disciplina e amor ao nosso esporte, a corrida de rua, treinando arduamente e se preparando de forma exemplar para os muitos desafios que se propõe a enfrentar. E que tem obtido, apesar de sua modéstia (que chega a ser até um pé no saco de vez em quando, hehehehe...), resultados pra lá de expressivos. Trouxe de Miami, por exemplo, um excelente tempo de 3h53min na maratona local. Por isso, e muito mais, tem a admiração de todos que têm o prazer de conhecê-lo pessoalmente ou apenas acompanhá-lo através de seu blog, o popular (apesar da linguagem erudita costumeiramente empregada!) Sacudindo a Poeira.

Guilherme, meu irmão, um feliz aniversário pra você! Muita saúde e paz, sempre, para que você possa seguir fazendo aquilo que gosta e sabe bem, dando orgulho e exemplo para seus muitos amigos. Parabéns!!!

domingo, 13 de fevereiro de 2011

CORRIDA NA ADC GM EM JAMBEIRO


Olá meus amigos!

Com duas opções para correr no Domingo de manhã, fazer Treino Coletivo com a Equipe 100 Juízo com quilometragem entre 6km a 20km ou participar de uma corrida de 5,5km na ADC GM em Jambeiro.

Decidi ficar com a segunda opção, pois, já havia feito um treino de 21km a semana passada em preparação para ½ Maratona de São Paulo no próximo dia 27/2.

Com poucos atletas inscritos, na terceira edição da corrida ADC GM já que nas outras edições houve muita reclamação e muitos atletas descontente com a premiação, nessa edição não havia faixa etária premiação apenas cinco primeiros colocados masculinos e três primeiros feminino, com medalhas aos participantes mas sem camisetas e nem blindes adicionais, com 29 no masculino e 9 no feminino e com largada prevista para as 9;00h a qual não aconteceu, pois, as 9;00h ainda tinha atleta chegando.

Depois de conversar com alguns amigos e tirar informações sobre o percurso já que não havia participado da 2° corrida que aconteceu no mesmo local e saber das duas opções descer e subir no percurso, comecei a pensar numa estratégia não sair forte e ver o que ia acontecer, um rápido alongamento e um aquecimento de uns 10 minutos encontrei outro atleta da 100 Juízo o Acácio que tinha chegado a instantes e estava se preparando para participar também da corrida.

Já com 30 minutos de atraso foi dado a largada em um percurso com duas opções descer 2.750m e subir novamente, começamos a descer, acompanhando o Acácio fomos em ritmo não muito forte já pensando na volta, alguns atletas saíram na disparada, falta de experiência, em pouco tempo fomos alcançando, consegui acompanhar o Acácio até o 2°km onde havia um posto de hidratação quando ele foi se distanciando ficando uns 50m a frente e retornamos, como a volta no percurso era 90% subido e com o Acácio em 2° eu em 3° posição e outros atletas bem distantes não tínhamos com que nos preocupar era manter o ritmo e terminar o duríssimo percurso.

E assim foi até o final da corrida, quando cruzamos a linha de chegada com uma boa vantagem para os demais atletas, minha estratégia deu certo não consegui o primeiro, mas fiquei em terceiro uma boa colocação, os atletas da ADC GM muitos ainda estão começando, ainda esta faltando experiência, treinamento, e mais incentivo e muito apoio da ADC GM, bons atletas existe o que falta e apoio.

Na chegada uma mesa com muita fruta, lanches, suco e barrinha de serial à vontade, a medalha bonita mas simples, troféu simples mas bonitinho, ambos poderia ser melhor, pena que não tinha troféus por faixa etária com certeza haveria muito mais corredores, quem sabe na próxima edição será melhor, se fosse dar nota de 1 a 10 daria 7,5.

Acácio esta correndo muito bem para quem esta sem treino parabéns, parabéns a todos que participaram da corrida, Bráulio, Silas, Marcelo, Kamimura, Mineirão, Adriano que percorreu de S.J.C. a Jambeiro de bik e ainda correu os 5,5km o cara é Maluco ou 100 Juízo e a todos que não foram citados neste relato, parabéns a todos.

Mais um treino concluído!


A Equipe 100 Juízo agradece a todos os seus integrantes e amigos presentes no treino que realizamos hoje, 13/02, no percurso Poliesportivo Altos de Santana - Via Oeste. Tendo corrido 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20 km ou qualquer outra distância, todos estão de parabéns por mais essa missão cumprida com toda disposição.

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Clique para acessar o meu RELATO do treino.

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Treino Coletivo organizado pela Equipe 100 Juízo é divulgado na Embraer


Confira o comunicado semanal interno da Embraer que visa o bem estar e a qualidade de vida, divulgado hoje (11/02), que o treino coletivo da Equipe 100 Juízo do próximo domingo, dia 13/02, é destacado como uma boa dica de saúde a seus empregados.

A expectativa é de recorde de participantes no treino.

Faça você também parte desta história. Venha correr com a gente! Abraço.

Roupa nova!!!


Clique AQUI para ver os novos uniformes da Equipe 100 Juízo para a temporada 2011.

Eles serão entregues aos nossos atletas presentes no treino do próximo domingo. Os que não estiverem presentes, favor entrar em contato com nosso capitão Zebra pelo telefone 3905-1743 ou e-mail zebraassis@yahoo.com.br.

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Agora também no Facebook


Mais um canal de comunicação para os membros e também os amigos da Equipe 100 Juízo. Agora estamos também no Facebook. Conheçam e curtam a nossa página clicando no link abaixo:

http://www.facebook.com/pages/Equipe-100-Juizo-Malucos-do-Asfalto/153046281415379

Provas em abril e maio


O CALENDÁRIO do site da Equipe 100 Juízo foi atualizado com as provas dos meses de abril e maio de 2011. Visite e fique ligado nas corridas que vão acontecer na região.

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

Treino coletivo - Domingo, 13/02

A galera pediu e a gente atendeu... Mais um treino coletivo programado, dessa vez para o próximo domingo, dia 13 de fevereiro, às 8h, com concentração no Centro Poliesportivo Altos de Santana (Av. Alto do Rio Doce, 801), zona norte de São José dos Campos.

Como no nosso treino anterior (Anchieta – Paratehy), foi definido um percurso em ida e volta, permitindo distâncias variáveis de acordo com o ponto escolhido para o retorno. Exemplos (distâncias aproximadas):
6 km – retorno no Viaduto da Via Norte – linha ferroviária
8 km – retorno na Rodoviária Velha
10 km – retorno no início da curva do “S”
12 km – retorno no começo da Av. Anchieta
14 km – retorno na Padaria Esplanada – Av. Anchieta
16 km – retorno no muro do Condomínio Colinas – início da Via Oeste
20 km – retorno na esquina da Via Oeste com Av. Campos Elíseos (Jardim das Indústrias)

Solicitamos novamente a confirmação da presença e a colaboração no valor de R$ 2,00 (dois reais) para as despesas com o posto de hidratação (que será montado caso tenhamos voluntários para a distribuição).

O link para o percurso no MapMyRun pode ser visto AQUI.

domingo, 6 de fevereiro de 2011

1ª Corrida Mogi Shopping - FlexPé


A Equipe 100 Juízo compareceu à cidade de Mogi das Cruzes neste domingo, 6 de fevereiro, para prestigiar a primeira edição da Corrida Mogi Shopping - FlexPé. Estiveram presentes os nossos atletas Zebra, Edward, Natanael, Rafael, Wagner, Roseli, Cristiane, Patrícia, Adão e Sergio.

Nosso capitão Zebra chegou nesta prova à incrível marca de cem troféus conquistados. A 100 Juízo felicita esse nosso grande atleta campeão por sua longevidade no esporte e suas numerosas conquistas.

Também garantiram lugar no pódio nossos corredores Rafael e Patrícia, ambos em segundo lugar em suas categorias. Parabéns a eles e a todos que representaram nossa equipe em mais esta competição.

Estive lá como torcedor e apoio à equipe, aproveitando a oportunidade também para fazer um treino de 13,5 km como complemento da quilometragem semanal.

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sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Seja uma dondoca totalmente 100 juízo!

O nosso diretor Edward informa: o uniforme oficial da equipe para a 13ª Corrida das Dondocas (dia 05/03, às 9h em Pindamonhangaba), composto pelo conjunto top + saia (!) terá um custo de R$ 18,00. Confirmações de pedidos pelo e-mail edwardrun@gmail.com até dia 10/02.


(Imagem meramente ilustrativa)

quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

O que ainda falta nas provas do Vale?

A pergunta me foi feita pela tuiteira @Alessandra. Respondi que, na minha opinião, uma das coisas que fazem falta por aqui é a opção de corridas infantis. Meu filho de seis anos, por exemplo, participou de duas provas até hoje, ambas no Sul de Minas. Se as corridas kids acontecessem na cidade, sem dúvida fariam muito sucesso. Corredor-mirim é que não ia faltar!

E pra você, o que falta ou o que ainda pode melhorar nas corridas de São José dos Campos e do Vale do Paraíba. Vamos dar as nossas sugestões e repassar para os organizadores dos eventos da nossa região.

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

E o próximo treino?


Em que percursos vocês gostariam de fazer os nossos próximos treinos coletivos? Deixem suas sugestões nos comentários!

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