segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Melhor que o caminho é o caminhar


Livro "Melhor que o caminho é o caminhar"


Em julho de 2002, com apenas 31 anos de idade, descobri, no susto, que era portador de uma doença grave, a hipertensão arterial. Havia feito por merecê-la, não dava para negar: quinze anos de fumaça de cigarro nos pulmões, muito trabalho e estresse (e quase zero de lazer), sedentarismo total, alimentação desregrada e, por conta disso, muitos quilos a mais. Foi só uma inflamação de gengiva e uma consulta de rotina ao médico. Mas poderia ter sido um infarto ou derrame...

A modificação no estilo de vida teria que ser radical. E foi. Parei de fumar, passei o zíper na boca (sem exageros), peguei algumas das horas extras no serviço e, a elas, dediquei a mais importante de todas as mudanças: a atividade física. Nada mais que algumas caminhadas diárias. Mas o suficiente para voltar a ter um número de dois dígitos na balança. E, inspirado pelo cenário e pelas pessoas que faziam parte dele, ousar fazer algo inimaginável para quem estava havia tantos anos totalmente inerte. 

Resgatando um passado distante como esportista, sem nenhum talento especial para nenhuma modalidade, mas muita vontade para experimentar várias, redescobri uma com a qual já havia tomado algum contato: a corrida. Ainda com os pulmões sujos e muita coisa em torno da cintura, teria toda dificuldade do mundo para praticá-la. Mas toparia o desafio, compraria essa briga. Ouviria muitas gozações quando, já começando a tomar um certo gosto pela coisa, tentasse enfrentar as ruas. Nenhuma delas capaz, entretanto, de me tirar do rumo certo.

O livro conta muitas histórias da transformação desse obeso doente, fumante e sedentário em um corredor de longas distâncias. Desde a primeira prova, com todo o temor do mundo de não conseguir fazê-la (ou ser o último colocado nela), passando pela realização de um sonho de infância, pela redescoberta do prazer de viajar para correr em outros lugares, pela evolução das corridas “caseiras”, pelos dias em que resolvi dividir as minhas histórias de corredor e em que me tornei um maluco do asfalto. Fala de dias difíceis, de muito aprendizado. Mas também de muitas vitórias e conquistas pessoais, alegrias que só o esporte pode proporcionar. Do aumento gradativo nas distâncias das provas, da preparação para chegar pela primeira vez à mítica distância dos 42 km. E das outras tentativas de ganhar o título de “maratonista”, com todo aprendizado que elas trouxeram. Fala de momentos engraçados, de grandes amizades e também de uma missão para o futuro.

À venda em:


quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Simulando...

Dois simulados das próximas corridas agendadas em São José dos Campos. Todo mundo convidado.

SEXTA ILUMINADA - Simulado da Corrida Univap
Dia: 28/10 - sexta-feira
Horário: 19h30
Local: Univap Urbanova























Simulado da Fila Night Run
Dia: 01/11 - terça-feira, véspera do feriado de Finados

Horário: 20h
Local: Rotatória da Via Norte



terça-feira, 25 de outubro de 2011

Voa, malucada!

Domingo, 23 de outubro, foi a data da sexta edição da Corrida ADC Embraer, que teve novo percurso e a presença de alguns integrantes da trupe dos malucos do asfalto. Com a divisão da lista entre sócios da ADC e convidados e premiação na faixa etária apenas para os primeiros, a equipe subiu ao pódio com Wilson, Mateus, Rafael, Wagner, João e Zebra.
 
Outra parte dos integrantes da 100 Juízo esteve presente na Caminhada Pense Rosa, que voltou a ser realizada nas imediações do Shopping Colinas e com foco na prevenção ao câncer de mama.

 
Veja os RESULTADOS.

Veja as FOTOS.

sábado, 22 de outubro de 2011

Feliz aniversário, Wagner!

Em meu nome e no de todos os malucos do asfalto, deixo aqui os parabéns para o nosso grande amigo que aniversaria hoje. Figura simpática, de sorriso fácil, querida de todos. Amigo leal e prestativo, sempre disposto a gestos de grande generosidade. Feliz aniversário, grande Wagner de Moraes! O próximo já é como papai, hein? Seja muito feliz, meu amigo. Você é pleno merecedor disso. Abraço desse seu amigo e dos seus companheiros de equipe.

sexta-feira, 21 de outubro de 2011

É 100 Juízo, meu rei!

É com muita alegria que damos as boas vindas aos nossos novos colegas de equipe. Os malucos do asfalto agora têm uma filial na linda Bahia. Capitaneada pelo corredor Tiago Salles, o grupo participou neste domingo da III Corrida para a Saúde - Sindimed, na cidade de Salvador. Sucesso para nossos irmãos das pistas com a gloriosa farda em terras baianas. Quem sabe em breve reunimos o grupo completo para uma corrida por aí. Ou por aqui também.


Veja os RESULTADOS
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terça-feira, 18 de outubro de 2011

Triângulos populares


A Equipe 100 Juízo esteve em três frentes de batalha neste domingo frio e chuvoso. Duas delas no mesmo local, a combinação de eventos Série Delta e Circuito Popular, em sua terceira e última etapa de 2011. O nosso companheiro Wilson Arantes foi o representante dos malucos do asfalto na Sport Life Trail Running, em Campos do Jordão, ficando em segundo lugar em sua faixa etária. Parabéns a todos os nossos atletas presentes.

Veja a Galeria de Fotos.
Veja os Resultados.


quinta-feira, 13 de outubro de 2011

Ver para crer

E teve maluco do asfalto na pista também neste último domingo, dia 09/10. Paulinho representou a Equipe 100 Juízo na terceira edição da Meia Maratona (curiosamente, com distância de 17 km) de São Thomé das Letras, no sul de Minas Gerais. Parabéns ao nosso atleta, que ficou na 32ª colocação geral e 4º lugar em sua categoria.

Vídeo:

terça-feira, 11 de outubro de 2011

E chegamos ao topo!

Confirmando e até superando as expectativas, o Ataque ao Cume foi mesmo um belo treino. A subida era forte, mas não mais que os 22 guerreiros e guerreiras que a enfrentaram e venceram. Parabéns a todos que tiveram garra e disposição para encarar mais esse desafio. Que venham os próximos!

Clique para ver o álbum de fotos do treino.

Clique para ver o meu relato do treino.



quinta-feira, 6 de outubro de 2011

Dá-lhe, Capita!


Veja, em destaque no site Love Run, uma matéria sobre o nosso Capitão Zebra. Um pouco da história e das conquistas desse grande esportista e, mais do que isso, dessa grande pessoa.

http://www.loverun.com.br/correr-ate-onde-o-esqueleto-aguentar/

terça-feira, 4 de outubro de 2011

Retorno do cume

No próximo sábado, dia 8, acontece mais um treino coletivo da Equipe 100 Juízo & amigos, o "Ataque ao Cume". Para o transporte São José dos Campos -> Campos do Jordão -> São José dos Campos e para o "resgate" de volta do Pico do Itapeva para a Praça do Capivari, estamos fretando uma van, com capacidade para 15 pessoas. Os interessados, por favor, entrem em contato com o Capitão Zebra pelo telefone 3905-1743 e confirmem, o quanto antes, as suas vagas.

Corredor cinco estrelas

A Equipe 100 Juízo parabeniza seu atleta Natanael Ramos Cuba pela brilhante performance, conquistando cinco troféus nas cinco etapas do Circuito SESI-SP de Corridas. Parabéns, Nata! Os malucos do asfalto se orgulham muito de você.



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